Gedankenräume

Wege zu einem stärkeren Selbstwertgefühl! 💪

Der unterschätzte Motor: Wie das Herz unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst.

Wir können uns fundamental wandeln in jedem Alter!

Yoga ist eine  Allzweckwaffe…

Was ist Achtsamkeit eigentlich wirklich?

Wie kann ich mich rundherum gut fühlen? Das war der Ausgangspunkt meiner Arbeit. Heute schreibe ich über meine Idee von Coaching und was mich vielleicht von anderem Yoga unterscheidet…